Нормативи

Шановні спортсмени!

З 2018 року ведено оновлені норматив за пауерліфтингу, окремих вправ пауерліфтингу, екстремального жиму та підйому штанги на біцепс.

З 2021 року оновлено нормативи з жиму в Soft екіпіруванні. Введено розподіл на одно та багатопетльові слінгшоти

З 2025 року введені оновлені нормативи з підйому штанги на біцепс. Додано Зання Еліта та додано нормативи для ветеранів АМ та ПРО дивізіони

Звання “ЕЛІТА UPC” присвоюється в наступних дисциплінах:

-паурліфтинг;

-окремі вправи пауерліфтингу;

-екстремальний жим;

-підйом штанги на біцепс (з 2025 року)

Атлети , яким присвоєно звання “ЕЛІТИ UPC”, звільняються від стартових внесків на змаганнях під егідою UPC в тій дисципліні в якій присвоєно звання.

Звання “ЕЛІТИ UPC” в АМ дивізіоні присвоюється виключно за умови проходження процедури допінг тестування. Якщо спортсмена який претендує на звання “ЕЛІТИ UPC” в АМ дивізіоні на турнірі не викликали для проходження процедури допінг тестування, він має сам протягом двох тижнів звернутися до керівництва федерації для проходження даної процедури.

Розряди та звання присвоюються згідно “Положення про присвоєння спортивних звань та спортивних розрядів спортсменам Комітету Пауерліфтингу України”

EQ – екіпірувальний дивізіон

RAW – безекпірувальний дивзіон (дозволено наколінники або колінні бинти)

RAW+ – безекепірувальний дивізіон (наколінники та колінні бинти заборонено)

===========================================================================

Нормативи дивізіону з проходженням допінг донтролю (АМ):

Пауерліфтинг – EQ/RAW/RAW+

Силове двоборство Push&Pull – EQ/RAW

Присідання – EQ/RAW/RAW+

Жим – EQ/SOF EQ/RAW

Жимове двоборства

Тяга – EQ/RAW